1. Imbir pomaga w leczeniu przewlekłej niestrawności
Przewlekła niestrawność charakteryzuje się nawracającym bólem i dyskomfortem w górnej części brzucha.
– Uważa się, że jedną z głównych przyczyn tego stanu jest opóźnione opróżnianie żołądka. Imbir może przyspieszyć opróżnianie o około 50%, co znacznie pomaga w leczeniu niestrawności.
2. Imbir pomaga przy skurczach menstruacyjnych
Jedną z tradycyjnie znanych właściwości imbiru jest łagodzenie bólu menstruacyjnego. Imbir może być równie skuteczny jak ibuprofen.
3. Imbir obniża poziom cholesterolu
Wysoki poziom „złego” cholesterolu wiąże się z ryzykiem rozwoju chorób układu krążenia. Spożywane pokarmy mogą mieć duży wpływ na poziom cholesterolu we krwi.